The 2-Minute Rule for 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

Al involucrarse en actividades sexuales, se liberan endorfinas y hormonas como la oxitocina, también conocida como la "hormona del amor", que promueven sensaciones de bienestar y felicidad.

Este ritmo compartido también es una herramienta poderosa para prolongar el disfrute y controlar la llegada al clímax.

Esto puede resultar beneficioso para personas que sufren de afecciones como la neuritis o neuropatía, ya que puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad asociados con estas condiciones.

El psicólogo social Justin Lehmiller, investigador del Kinsey Institute y presentador del pódcast Intercourse and Psychology, señala que los estudios en animales muestran que la actividad sexual frequent está vinculada a un mayor crecimiento de neuronas en el cerebro.

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En esta intimidad sin prisas, puedes explorar— de manera consciente—la riqueza de cada rincón del cuerpo de tu amante.

La rapidez que caracteriza el sexo, a menudo, puede hacer que los encuentros se vuelvan rutinarios y menos satisfactorios para las mujeres, puesto que se ignora el tiempo y estímulo que necesitan para disfrutar en plenitud. Según un estudio de The Journal of Sexual Medication

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Esto puede ser especialmente relevante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer o el Parkinson.

Los médicos suelen aconsejar a los pacientes con presión arterial alta que reduzcan la ingesta de sal. Sin embargo, la evidencia reciente sugiere que aumentar el potasio en la dieta es tan importante para reducir la presión arterial.

En el acto sexual el cuerpo libera un cóctel de hormonas y neurotransmisores que “ayudan a calmarnos y a hacernos sentir seguros y protegidos en el mundo”, explica Hokemeyer.

Tener relaciones sexuales con más frecuencia puede ayudar. Durante un estudio, los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana Escorts Bogotá hermosisimas tenían la mitad de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca que los hombres que 10ían relaciones sexuales con poca frecuencia.

Es importante recordar que estos beneficios se obtienen cuando se practica sexo seguro y consensuado.

Los estudios concluyen que la actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte de las enfermedades.

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